Con la inminente llegada del mes de septiembre, muchas personas finalizan sus vacaciones y deben volver a la rutina y a la cotidianidad, con todo lo que conlleva. Por tanto, regresar al trabajo supone un martirio para muchos. Tanto es así que, según un estudio realizado por Aora Health, un 67,91 por ciento de los españoles sufre estrés postvacacional, de estos, a un 29,30% les cuesta «mucho» y «muchísimo», a un 13, 49%.
Siete consejos para evitar el estrés postvacacional
En septiembre, muchas personas finalizan sus vacaciones y deben volver a la rutina y a la cotidianidad, con todo lo que conlleva
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