En la búsqueda constante de mejorar nuestra salud mental y física, la dieta juega un papel crucial, especialmente en lo que respecta a nuestra memoria. Consumir ciertos alimentos puede proporcionar una mejora notable en nuestras capacidades cognitivas y de retención. Aquí exploramos cinco alimentos que están comprobados para fortalecer tu memoria:
Despídete del olvido: estos alimentos te darán una memoria de elefante
Incluye estas comidas en tu día a día para que no se deterioren tus capacidades cognitivas
También en Actualidad
- La odisea de una tiktoker que quería pasar la noche en el aeropuerto de Menorca
- Sancionada una mujer por conducción temeraria con dos menores en Binibèquer
- ¿Cómo afectaría la subida del nivel del mar en Menorca? Así quedaría sobre el mapa
- Sin hamacas ni sombrillas: la temporada arranca sin servicios en la playa de Sant Adeodat
- José Antonio Fortuny: «Sueño con ganar a la enfermedad; no quiero que nadie pase por esto»
Sin comentarios
Para comentar es necesario estar registrado en Menorca - Es diari
De momento no hay comentarios.