Etiqueta 'Hugo L'Abbate'
Charla sobre deporte y calidad de vida en el Estudio Pilates Palma

Charla sobre deporte y calidad de vida en el Estudio Pilates Palma

Realizar deporte significa también estar expuesto a padecer alguna lesión. Según el nivel de exigencia el riesgo puede ser mayor.

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Estudio Pilates Palma

Conferencia 'Osteoporosis y ejercicio' en el Estudio Pilates Palma

Estudio Pilates Palma tiene como objetivo el bienestar de las personas, por eso organiza un ciclo de conferencias dedicadas al movimiento y la salud

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'Yoga y estrés, una alternativa para mejorar la calidad de vida'

L'Abbate habla de 'Yoga y estrés, una alternativa para mejorar la calidad de vida'

El estrés de la vida cotidiana es uno de los males que afecta la vida diaria de muchos, y el exceso nunca es bueno. Una de las prácticas que ayuda a combatirlo es el yoga, que alivia la tensión del cuerpo

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Estudio Pilates Palma

Estudio Pilates Palma

Hugo L'Abbate, instructor de Pilates e introductor en Mallorca de la técnica del Fly Fusion.

03/09/11

Pilates con Hugo L'Abbate.

Pilates con Hugo L'Abbate.

No forzar las posturas es muy importante a la hora de practicar Pilates. Si surgen dolor o molestias, parar y consultar al médico. Este ejercicio está recomendado para fortalecer los glúteos.

S. Amengual 29/04/10

Pilates con Hugo L'Abbate.

Pilates con Hugo L'Abbate.

El Pilates trabaja zonas específicas del cuerpo, como el abdomen. En este vídeo veremos cómo realizar ejercicios abdominales.

S. Amengual 28/04/10

Pilates con Hugo L'Abbate.

Pilates con Hugo L'Abbate.

El video nos enseña sencillos ejercicios para tonificar el cuerpo de cara al verano.

S. Amengual 28/04/10

Pilates con Hugo L'Abbate.

Pilates con Hugo L'Abbate.

Los brazos son una de las partes del cuerpo que más se necesitan reforzar de cara al verano.

S. Amengual 28/04/10

Estudio Pilates Palma

Estudio Pilates Palma

Hugo L'Abbate, responsable de Estudio Pilates Palma, es un gran conocedor y defensor del método Pilates.

08/11/09